Treinamento Funcional

A metodologia Funcional Sports é exclusiva e tem como benefícios principais a melhoria da mobilidade corporal, flexibilidade, coordenação, força e equilíbrio, visando o condicionamento físico, emagrecimento e fortalecimento do corpo como um todo.

JIU JITSU

Na Funcional Sports você encontra a melhor escola de Jiu Jitsu do mundo. A Gracie Barra Florianópolis é liderada pelo faixa preta Luiz Henrique Saldanha, mestre graduado por Carlos Gracie Jr, fundador da Gracie Barra, um dos maiores mestres de todos os tempos e que frequentemente treina na academia.

Eficiência Garantida

O nome Treinamento Funcional pretende ser auto-explicativo.

Traduzido do original em inglês, esse conceito de preparação física tem por objetivo estar conectado à funcionalidade dos movimentos ou atividades. Tem a ver com aprimorar a capacidade funcional do indivíduo nas atividades que lhe são próprias e específicas.

Coordenação

Força

Velocidade

Equilibrio

Potência

Core

Resistência

Flexibilidade

Jiu Jitsu

Saldanha

Formado em Educação Física, criador do método de treinamento Funcional Sports e mestre faixa preta em Jiu Jitsu Saldanha acumula medalhas de ouro em torneios de sua categoria. O Treinamento da Funcional Sports auxilia lutadores de diversas artes marciais a potencializarem seus objetivos.

Surf

João Godoy

Atleta promessa do surf catarinense, João Pedro Godoy compete nas categorias mirim e junior. Há dois anos ele treina na Funcional Sports, assim como outras promessas do surf estadual, que buscam no treinamento funcional melhorar seus objetivos e resultados dentro da água.

Judô

Gabriel Marchiori

Promessa do judô catarinense, Gabriel Granja, 15 anos é o atual vice-campeão dos Jogos Abertos de Santa Catarina, lutando contra atletas maiores. HÁ dois anos ele treina na Funcional Sports, que desenvolve um trabalho específico para o desempenho do atleta em suas competições.

Funcional

Vivianne Lima

Vivianne Lima é a head coach na metodologia Funcional Sports em Curitiba. Com experiência na prática do treinamento funcional e alto nível de disciplina ela tem em seu sonho a missão de influenciar o estilo de vida e a saúde de um número cada vez maior de pessoas por acreditar ser o físico a extensão do corpo mental.

Experimente 1 aula grátis

Em nossa aula experimental é feita uma anaminésia prática buscando mensurar o condicionamento e condições físicas para o aluno se adaptar a Metodologia Funcional Sports.

Gracie Barra

Luiz Henrique Saldanha

Mestre faixa preta quatro graus de Jiu Jitsu, formado por Carlos Gracie Jr, Luiz Henrique Saldanha é formado também em educação física pela Unisul.

Seu trabalho profissional na área de preparação física já dura mais de duas décadas. É o proprietário da Gracie Barra Florianópolis e da Funcional Sports, academia com método de treinamento funcional exclusivo desenvolvido e patenteado por ele após anos de estudo na preparação e o condicionamento de atletas. O método Funcional Sports tem um programa próprio de certificação para estúdios, academias e professores autônomos da educação física. Saldanha, como é conhecido, é atleta ativo e participa constantemente de campeonatos de Jiu Jitsu, sendo atual campeão peso por peso e peso absoluto do estado.

Experimente 1 aula grátis

Em nossa aula experimental é feita uma anaminésia prática buscando mensurar o condicionamento e condições físicas para o aluno se adaptar a Metodologia Funcional Sports.

Nossa Equipe

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Luiz Henrique Saldanha

Treinamento Funcional

Formado em Educação Física pela UNISUL. Pioneiro em Treinamento Funcional em Florianópolis é atleta Gracie Barra competidor, praticante e professor de jiu-jitsu. Faixa Preta 4 graus. Atua na área de Preparação Física desde 1995, há mais de 20 anos na área.

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Guilherme Huck

Treinamento  Funcional

Formado pelo IPA. Trabalha a área de educação física e fitness desde ha mais de oito anos. Neste período realizou diversos cursos focados no treinamento funcional e IPO.

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Rodrigo Castelan Serra

Treinamento  Funcional

Graduação em Educação Física com licenciatura plena na PUC/RS, formado desde 2008. Especializando-se depois (2013) em Fisiologia do Exercício pela UGF. Tem experiência em Crossfit como praticante e com equipamentos de treinamento funcional como TRX, kettlebell, bola suiça, thera-band e outros.